As baixas temperaturas do inverno não afetam apenas o conforto térmico, mas também representam um sério risco à saúde cardiovascular. De acordo com especialistas, a chegada do frio pode elevar em até 30% o risco de infarto e em 20% o de acidente vascular cerebral (AVC), especialmente quando os termômetros marcam menos de 14 °C.
Segundo o cardiologista Henrique Trombini Pinesi, da Clínica Sartor e pesquisador do Instituto do Coração (Incor), o frio provoca vasoconstrição o estreitamento dos vasos sanguíneos como forma de preservar o calor do corpo. Essa reação aumenta a pressão arterial e exige mais do coração, elevando o risco de eventos como infarto e AVC.
“Além disso, o corpo libera hormônios como a adrenalina, que aceleram os batimentos e intensificam a pressão. Esse conjunto de alterações pode desencadear crises, especialmente entre pessoas com doenças pré-existentes”, explica Pinesi.
Quem corre mais risco?
Idosos, hipertensos, diabéticos, tabagistas e pessoas com colesterol alto fazem parte do grupo de risco. Também estão mais vulneráveis os pacientes com histórico de infarto, insuficiência cardíaca ou arritmia.
Daniel Marotta, cardiologista do Hospital São Camilo, alerta que homens a partir dos 55 anos e mulheres acima dos 65 já apresentam maior propensão a problemas cardíacos, especialmente se convivem com comorbidades.
Sintomas que exigem atenção
Os especialistas destacam os principais sinais de alerta para infarto e AVC. Em caso de suspeita, a recomendação é procurar socorro médico imediatamente.
- Infarto: dor ou pressão no peito, irradiação para braços, costas ou mandíbula, falta de ar, suor frio, náusea.
- AVC: dormência em um lado do corpo, dificuldade para falar, perda súbita de visão, tontura intensa.
Como se proteger durante o frio
Veja medidas simples que ajudam a prevenir complicações durante o inverno:
- Usar agasalhos adequados e evitar exposição prolongada ao frio;
- Tomar corretamente os medicamentos de uso contínuo;
- Praticar atividades físicas leves, mesmo dentro de ca